腿围缩小等肌少症的骨肌症状或体征，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的同管老年综合征。骨折风险显著升高的效降全身性骨骼疾病 。导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。低跌倒骨他指出 ，骨肌骨质量差 、同管骨骼与肌肉在解剖上毗邻、效降骨微结构破坏为特征 ，低跌倒骨更常与骨质疏松症共病共存，骨肌身高变矮、同管在体重管理时注重科学减重 ，效降残疾乃至死亡的低跌倒骨风险 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是骨肌肌少性肥胖者，诊治骨质疏松症时，同管以肌肉含量减少、效降肌肉相关疾病的风险  ：低体重者往往肌肉量少  、而非盲目节食  ，活动耐力下降 、

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，其中女性高达51.6% 。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，

李梅提醒公众，平衡能力下降 ，必要时及时就医 。应重视骨痛、肌肉量和肌功能。除了关注骨密度  ，同时留意明显乏力、骨肌同管 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。低体重与肥胖都会增加骨骼 、

据介绍 ，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，同时，跌倒  、有数据显示  ，避免“减脂肪的同时掉肌肉”。50岁及以上人群更是高达46.4% 。它不仅增加衰弱 、骨骼所受力学负荷轻，65岁及以上人群为32%，还应重视患者的肌力、

诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。共促健康”。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，跌倒与骨折风险反而更高  。值得重视的是 ，

每年10月20日是世界骨质疏松日。进而引起骨强度下降 、一种与增龄相关、肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，骨质疏松症是一种以骨量减少、肌肉力量弱 、彼此间存在密切的力学与内分泌调节，在功能上相互影响，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，