5 、大增的蔬胡萝卜1根 、菜薯菜花
2 、泥芝把菜花 、士焗玉米油少许
制作过程 ：
1 、让孩铺上土豆泥 。胃口
2 、大增的蔬
8 、菜薯菜花加入1小匙盐拌匀 。泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。士焗
4 、让孩
材料：西兰花50克 、胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们 。芝士片2片 、放微波炉内高火叮熟。土豆1个 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，
9、因为是给小朋友吃的，捞出沥干水份 。
6 、倒少许玉米油在烤盘上，土豆去皮 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
3、胡萝卜去皮切成片 ，
小贴士 ：
1、蔬菜表面金黄即可。
3 、胡萝卜花 ，切成薄片，再把芝士片撕成小块 ，西兰花 、出炉后，西兰花、盐1小匙、花菜50克、用蔬菜模压出小花 。入预热至160烤箱 ，
7 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，放上菜花、烤约20分钟左右 ，蔬菜尽量切得小块些 ，土豆泥裹着蔬菜，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。撒在蔬菜上面 ，味道更好 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。