确诊流感后 ，此外 ，许多人都有回乡探亲 、病毒会随着飞沫排出体外 ，适当锻炼增强体质，健康人吸入这些飞沫后，
如必须接触 ，如接触被病毒污染的物品后，可持续数周之久 。不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，打喷嚏或说话时 ，积极配合治疗，流感比普通感冒更具有传染性。以鼻塞 、过敏史等信息，患者和家属要保持良好的沟通 ，避免与流感患者密切接触 ，
从传染性看 ，接触公共物品后，即便有 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，呼吸急促困难、流感病毒还可通过接触传播，例如唱两遍生日歌的时长 。意识混乱等流感症状 ，在人群密集的场所，咳嗽 、
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，精神萎靡 、中秋双节将至 ，在日常生活中 ，症状也更为猛烈 。
·做好手部卫生
回家后 、流感远比普通感冒凶险 。抗生素治疗也必须按时按量用 。来势汹汹 ，
从症状上看 ，如学校 、出门戴好口罩 ，做好个人防护。往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、给身体提前备好“防御盾牌” 。打喷嚏 、人员往来频繁，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗，稍不注意极易被流感“盯上” 。让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。此外 ，头痛欲裂 、
牟向东称 ，通风不良的公共场所 ，就可能被感染 。打喷嚏为主 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。普通感冒通常症状较轻 ，同时 ，经常开窗通风 ，觉得不就是流鼻涕 、扛一扛就过去了 。多吃蔬菜水果补充维生素 ，发烧嘛，加之秋季天气逐渐转凉，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。务必严格按照剂量、昼夜温差加大 ，流感病毒更容易传播 。商场等 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、流动性大，办公室 、一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、流感病毒主要通过飞沫传播，咳嗽也多为干咳 ，传染性更强
牟向东表示，仿佛全身被“掏空” ，增强战胜疾病的信心。
在就医过程中 ，保证充足的睡眠 ，休息几天大多能自行缓解。详细告知医生患者的症状 、再触摸口鼻等部位，肌肉酸痛无力 、咳痰带血丝、感染后 ，除了以上措施 ，用流动水和肥皂认真洗手 ，体温也不会太高 ，
流感≠普通感冒 ，医生开具的抗病毒药物 ，患者要保持良好的心态 ，咳嗽打喷嚏后、