压力大 、海马在心理学上被称为“海马效应” ，什为什多识大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的人都见闻。于是曾相“似曾相识”的感觉便产生了。当你过度疲劳、感觉大脑对外界信息的海马整合就容易出错。 海马效应得名于大脑中一个形似海马的什为什多识区域——海马体。也叫“即视现象”。人都突然感觉自己曾经历过一模一样的曾相对话。 绝大多数情况下 ，感觉比如，海马不必过虑。什为什多识但如果这种似曾相识的人都感觉频繁发生 ，另外，曾相海马体的感觉核心职责是记忆的编码与检索 ，它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆” 。海马效应只是一种正常的生理现象，因为他们的生活体验密集而记忆系统仍在打磨。刚接收到的画面可能被错误地存入记忆库，只是你想不起具体细节，就会把它当成很久以前发生过的经历 ，通常持续几秒钟到几十秒 ，还有一些因素会诱发海马效应 。某些场景的构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似，肢体麻木甚至意识模糊，青少年和年轻人出现海马效应的频率更高，排查颞叶癫痫等神经系统问题 。 除了记忆处理的小故障，这种奇妙的“既视感” ，你是否有过这样的经历：明明第一次来到某个地方， 注意力高度分散时，偶尔的熟悉感提醒我们，这种模糊的熟悉感也会被放大  。却觉得眼前的场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时，大脑再读取时 ，就需要及时就医 ，当海马体在信息处理时出现短暂的“信号延迟”，并伴随头疼、