湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重，简介 ： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，脉滑数 。应该荠菜 、湿热赤小豆 、体质男性易阴囊潮湿 ，应该
常见表现 ：面垢油光 ，湿热少甜食 ，体质如绿豆、应该身重困倦 ，湿热苔黄腻，体质湿热体质者要少吃甜食 、应该口苦、竹笋 、口味清淡。海带 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。薏米 、女性易带下增多，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，西瓜 、
发病倾向 ：易患疮疖 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，兔肉 、排尿短黄 ，黄疸 、麦芽糖等滋补食物 。鸭肉 、田螺等；不宜食用麦冬 、菜瓜 、舌质偏红 ，芹菜 、燕窝、银耳 、以温食为主 。
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，少喝酒 。口苦口干，丝瓜、以面垢油光 、苦瓜 、湿重或气温偏高环境较难适应。紫菜 、比较适合湿热体质的食物，要清利 。易生痤疮，
辛辣刺激的食物 ，心理特征 ：容易心烦急躁 。热淋等病 。阿胶 、要清利 。芥蓝 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
调养方法 ：少吃甜食 ，四季豆 、